瑜理
传统哈他瑜伽是最古老的一种瑜伽，是瑜伽士在自然界修行中;根据冥想、观察、效仿动植物逐渐完善起来的一种古典瑜伽体 […]
瑜伽 修身 修心 有的人，看到别人练瑜伽也想去，但总是在“想”的过程中，一起“想”的姐妹身体变好了，她羡慕，说 […]
什么是Isha哈他瑜伽？Isha哈他瑜伽课程提供了一个无与伦比的机会，让人们能够深入并充满活力地学习古典哈他瑜 […]
